A centelha asiática conhecida também como centella asiática é uma planta medicinal bastante usada para combater a celulite.
Tomando o chá desta planta, vai garantir uma pele mais bonita.
A propriedade que a planta possui é capaz de ativar a circulação onde se localiza a celulite e contribuindo para a eliminação das gorduras localizadas, pois a centelha asiática é diurética que também é eficaz para diminuir a retenção de líquido, uns dos culpados pelo aparecimento dos terríveis furinhos. Além disso, ela reorganiza as fibras de colágeno que é uns dos principais responsáveis pela firmeza da pele.
Para ficar livre das celulites é indispensável uma mudança de hábito como:
- alimentação saudável
- ingerir em média 2 litros de água por dia
- refeição a base de legumes, verduras e frutas
- evitar os refrigerantes
- bebidas gasosas
- comidas com frituras e gordurosas
Fazendo uma modificação em sua alimentação e seguindo a risco, terá uma auxilio na prevenção da celulite.
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